惩罚游戏通常是在聚会或团队活动中，当有人未能完成指定的任务或游戏时，需要接受一些有趣或尴尬的惩罚。以下是一些流行的惩罚游戏：
拔萝卜：
参与者尝试用嘴巴拔出插在地上的萝卜，失败者可能会被涂抹脸部。
障碍赛跑：
在一系列障碍物中赛跑，未完成者可能需要喝一杯苦味饮料或做尴尬动作。
舔糖纸：
尝试舔尽糖果包装纸上的糖，未能舔干净者可能需要吃奇怪的食物。
扮演偶像：
模仿明星或偶像的动作、声音和风格，表现不佳者需执行任务。
语言挑战：
如舌头扭结、倒着说话，失败者用反义词回答问题。
纸牌惩罚游戏：
根据抽到的纸牌执行惩罚，如跳舞、做俯卧撑。
翻转瓶盖：
用嘴巴翻转瓶盖到指定位置，失败者需接受惩罚，如喝辣椒水。
数字惩罚游戏：
报到特定数字时执行惩罚，如唱一首歌或扮演角色。
音乐椅子：
音乐停止时找不到座位者需执行惩罚。
真心话大冒险：
选择回答问题或完成冒险任务，拒绝者需接受惩罚。
草裙舞：
失败者被气球缠身，然后进行草裙舞。
卡通跳：
模仿动漫中的开心姿势，伴随特定口号。
绕口令：
快速连续说三遍指定的绕口令。
屁股画字：
扭动臀部在空中比画写字。
忘情水：
根据杯子中倒出的“水”说出相应的字。
这些游戏不仅为参与者带来乐趣，也增加了团队活动的互动性和挑战性。
