微波炉触摸板的价格相对较低，一般在 20元左右。您可以去某宝等电商平台购买一个新的面板，然后按照提供的教程自行更换。安装过程相对简单，只需打开微波炉后盖，拆卸线路板，将薄膜开关的插头拔下，把旧的薄膜开关取下来，然后安装新的面板即可。

建议您购买与您的微波炉型号相匹配的面板，以确保兼容性和使用效果。