自辩书是指 犯罪嫌疑人或被告人针对指控进行反驳、申辩和辩解的书面材料。它是犯罪嫌疑人或被告人实现其辩护权的基本方式，贯穿于刑事诉讼的侦查、起诉和审判各个阶段。自辩书不需要授权，只要公民被确定为犯罪嫌疑人或被告人，就自动取得自我辩护的权利，直至其身份消失。
自我辩护书通常包括以下内容：
标题：
一般写为“关于（人）案的辩护词”。
前言：
介绍辩护人的合法地位、对案件的准备工作和基本的辩护观点。
正文：
详细阐述辩护理由，需结合案件实际情况进行论证。
结尾：
总结辩护理由，并写明辩护人的姓名和日期。
通过自辩书，犯罪嫌疑人或被告人可以更有效地陈述自己的立场和观点，争取法庭的公正审理。
