受访专家：张惠姗

国家二级心理咨询师

广东某学校心理老师

广东省汕尾市暖阳社工服务中心首席心理咨询师

广东省汕尾市城区妇联舒心驿站心理咨询师

监制 | 李绍飞

策划 | 赵璐 欣蕊

设计 | 崔译水

审校 | 孟夏

来源：央视网