西芹,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质。具有降血压、镇静、健胃、利尿等功效。

我们日常一定要常吃西芹,对身体是非常有好处的。

西芹很多做法,大多数是炒着吃,或做炒菜里面的配菜。今天给大家介绍一个凉拌西芹的做法大全非常清口开胃, 酸爽怡人。

它就是酸辣西芹丝,下面一起来看看怎么制作的吧!

【食材】:西芹

【调味料】:小米辣、盐、鸡精、白醋、白糖、香油

【具体做法】:

1、粗壮的西芹一根,洗净。


2、选两条粗壮的,用削皮器把皮削掉。


3、用削丝器把西芹削成丝。或者用刀片成薄片,然后切成细丝。也可以用削皮器削出薄片,再切成细丝。


4、切成丝后用白开水浸泡一个小时。


5、泡好后捞出备用。


6、小米辣切成粒。


7、加小米辣、盐、鸡精、白醋、白糖、香油。拌匀,装盘。


酸爽开胃的酸辣西芹丝做好了。


酸辣西芹丝的要点总结:

1、西芹一定要削皮后再切丝,去了皮的西芹非常脆嫩,不要让皮上的粗纤维影响到口感。

2、切成丝后一定要用白开水泡一个小时,一方面去掉部分芹菜的生涩味,另一方面会让西芹丝变得更脆。

3、一定要白醋,别的醋酸味不一祥,白醋才能体现这道菜的美妙。

好了,以上就是酸辣西芹丝的要点总结