新西兰以其丰富的户外运动和极限运动而闻名，以下是一些新西兰特别擅长的运动项目：
橄榄球：
新西兰橄榄球在国际上享有盛誉，是该国体育事业的支柱，拥有广泛的群众基础。
板球：
新西兰板球队在T20世界杯中表现出色，期待在英联邦运动会上超越以往的成就。
自行车运动：
新西兰自行车运动员在2022年表现突出，赢得了多枚金牌，预计将在2026年的英联邦运动会上继续保持强势。
游泳和田径：
这两项运动也是新西兰的强项，在近期的国际比赛中取得了显著成绩。
蹦极：
新西兰是蹦极运动的发源地，皇后镇的卡瓦劳大桥是蹦极的发源地之一，吸引了许多极限运动爱好者。
高空跳伞：
起源于皇后镇的高空跳伞是新西兰最受欢迎的极限运动之一。
喷射快艇：
皇后镇的Shotover Jet是世界上最刺激的喷射快艇之一。
冰川徒步：
新西兰的福克斯冰川、弗朗兹约瑟夫冰川和Mt Cook冰川提供了优质的冰川徒步体验。
高空秋千：
皇后镇的高空秋千为寻求刺激的运动爱好者提供了独特的体验。
帆船：
作为“帆船之都”，奥克兰以其美丽的海港和帆船活动而知名。
新西兰的户外运动和极限运动不仅限于上述项目，还包括诸如滑雪、攀岩、冲浪、滑翔、骑马、皮划艇、四驱车越野等多种活动。这些运动在新西兰的多样自然环境中进行，为运动爱好者提供了极佳的体验
