人保离职需要提前 30日以书面形式通知用人单位，如果是试用期内，则提前 3日通知用人单位。此外，如果用人单位存在未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法情形，劳动者可以单方面解除劳动合同，不需要提前通知。

建议：

提前通知：

无论何种情况，建议至少提前30天通知用人单位，以确保离职过程的顺利进行。

书面申请：

确保辞职申请以书面形式提交，以便留有证据。

了解公司政策：

了解公司具体的离职手续和流程，确保按照公司规定办理。