重度抑郁症有这4种表现
如果你全占了
情况可能就比较严重了
1.睡眠问题：
晚上很难入睡
或者总是醒
一整晚都睡不好觉
2.脑子不好使：
比如思考能力下降
注意力不集中
反应变慢
做决定犹豫不决等
3.身体不舒服：
比如头晕头痛
总是觉得很疲劳
还有各种慢性疼痛
这些可能都跟抑郁有关
有些人可能主要抱怨身体不适
但不说自己有多郁闷
这种情况容易被忽视
风险还是挺大的
4.情绪低落：
经常感到压抑、郁闷
对自己没信心
对未来很悲观
对日常活动失去兴趣
觉得生活没意思
甚至有时候想到不想活了
总的来说
重度抑郁症不只是情绪和思维上的问题
它还会影响到身体健康和日常生活
如果你或认识的人有这些症状
别犹豫
尽早去找专业医生聊聊吧
早点诊治早点好
