运费自理是指 运费由个人承担，即托运人、承租人或其他有关方对承运人提供的运输服务所支付的报酬由个人支付。在具体应用中，这可能涉及以下几种情况：

买家承担邮费：

在购物时，如果卖家不包邮，买家需要自己支付邮费。这通常分为到付和先行垫付两种方式。到付是收货时支付邮费给快递员，而先行垫付是买家先支付运费给卖家，由卖家在发货时代付给快递公司。

退货时运费自理：

如果商品存在质量问题或买家自己选择退货，通常情况下，退货的往返邮费需要买家自己承担。不过，有些商家可能提供运费险，这样退货时买家就不需要自己支付邮费。

选择上门自提或自行找运输公司：

在实际生活中，买家可以选择上门自提或自行联系运输公司或快递公司提取商品，费用需要买家单独支付。如果供应商负责找运输公司或快递公司，运费也需要买家支付给供应商。

运费加在商品价格中：

有些情况下，运费会直接加到商品价格中，买家在购买商品时需要支付包含运费的总金额。例如，一件衣服50元，邮费10元，买家需要支付60元。

总结来说，运费自理意味着在购买商品或退货时，运费需要由买家自己承担，而不是由卖家或承运人承担。买家在购物或退货时需要明确了解相关运费政策，以避免不必要的误解和纠纷。